Nyheter

höstterminstart för SSIF

Hösten har kommit och hos SSIF på Frescatihallen börjar vi bli redo för Lesmills nya releaser.

Tisdag 16 september kör jag igång Bodybalance 109, och firar att jag instruerat hela 60 (!) releaser. Med fyra releaser per år betyder det 15 års jubileum. Tiden går fort!

Lördag 20 september är dags för TONE 30, ser mycket fram emot det!

tone 27

Äntligen dags för ny release! Lördag 11 jan kör jag på Frescatihallen.

Bodybalance 105

Lördag 12 oktober kl 9:00 hoppar jag in och kör Bodybalance 105. Passa på och delta du också! Vi ses på Frescatihallen.

lesmills tone 26

Dags för releasevecka på Frescatihallen! Onsdag 25 september kl 11:30 introducerar Yasmin och jag Tone 26.

ny release av somamove

Ny koreografi, SomaMove 34, släpps onsdag 17 juli och jag kommer introducera denna online söndag 21 juli.